Hoje meu dia foi super legal, pois ontem eu fui a um endocrinologista que mais parecia um psicólogo.
Ele me leu. Isso mesmo, literalmente. Disse que eu sou muito desorganizada, que eu preciso estabelecer horários para as coisas, pois eu só vou acumulando e no final sempre deixe algo por fazer, que eu precisava ter rotina. Rsrsrs eu tinha cancelado uma consulta mais cêdo por que não ia dar para rir no inglês e na consulta no mesmo dia.
Bom disso a gente já sabia né, por que em 2005 quando eu emagreci 16 kgs sem nutricionista, somente com as colegas de escola, eu pus disciplina na minha vida. Eu me lembro que quando a professora de ginástica pegou o meu cronograma semanal ela morreu de rir , por que tinha um horário reservado para a soneca da tarde. Então eu vinha andando da escola, almoçava e podia cochilar até 13:55, por que as 14hs eu tinha cursos no Instituto Terra Santa, que iam até as 17hs, eu chegava lanchava e ia para ginástica que ficava a quase 1 hora da minha casa, encontrava as amigas no meio do caminho, isso 3x por semana, e os cursos eram todo dia, só no final de semana que não, e eu acabei emagrecendo 16 ks, por que eu não estava conseguindo isso, por que minha vida é uma bagunça, não tem hora para dormir, acordar, para comer, para beber água, para ir ao banheiro, estudar, brincar com a filha, cuidar do cachorro, limpar a casa, lavar a louça, não tem hora para mim. É o que o médico disse, eu vou tumultuando as coisas e no final eu estou de saco cheio querendo jogar tudo para o alto. MAS A CULPA É DE QUEM?????
É MINHA, É MINHA, É MINHA.
Quem atrapalha minha vida sou eu mesma, eu dificulto para mim mesma, por que eu não acordo cedo para arrumar a casa? Não, eu quero acordar as 11hs para sair as 13hs e quero que fique tudo arrumado, não dá, por que antes disso eu já me larguei na frente do computador, e depois saio xingando que eu não consigo fazer nada, que sempre saio atrasada, e que eu é que tenho que fazer tudo nesta casa, pan ran ran, pan ran ran.
Por isso já estipulei o dia da faxina, dia de compras, dia de sair, hora de malhar, hora de dormir e etc.
Ontem na hora de dormir, eu não liguei a tv, e a minha filha falou que não conseguiria dormir sem a tv ligada, então eu falei para ela que a gente ia aprender a dormir sem a tv, oramos e fechamos os olhos, em dois tempos ela estava roncando, e eu pensei: eu já estou estragando a menina, na casa da Fátima Bernardes quando as crianças eram pequenas elas não assistiam nem o jornal nacional, pois já estava na cama dormindo, já a minha filha me acompanha nas series de tv até 1 da madrugada, MAS A CULPA É DE QUEM?????
É MINHA, É MINHA, É MINHA.
Eu preciso mudar para poder modificar toda rotina da minha casa, EU.
Mas voltando ao dia de hoje comi tudo direitinho de 3 em 3 horas, pequenas quantidades, só dei uma derrapada no lanche da manha, era salada de fruta e eu pus mel e linhaça, é super saudável, porem eu poderia ter comido umas 3 colheres a menos, o meu lanche ultrapassou as calorias para o horário, mas eu compensei no resto do dia, não pulando refeições, mais sim comendo direito e dentro dos limites.
Eu não sou mais isso ai.
Em breve novo post com nova Priscila Leite, agora ativa, com menos peso e super feliz, tá comigo nessa?
